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[질문] 하체비만인데 쉽게 빠른시간내에뺄수있는방법은무엇인가요?

조회수 16 | 2011.02.16 | 문서번호: 15841905
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.16

하체비만이라면제일많이하는운동은허공자전거입니다.누으신자세에서허리를받치고다리를들어허공에서달리기를하는거죠^^단기간은몸에안좋으니대도록자제하시길^^

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