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[질문] 운동하고나서바로물먹으면살찌나요?아님한시간잇다가마셔야하나요?

조회수 28 | 2011.02.16 | 문서번호: 15840648
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.16

운동전물을마시면지방의분해도와주며물은0kcal이므로운동후물마신다고살찌는건아님.운동중간에도수분보충운동후에도수분보충해주는것이좋으니시간관계없이드세요

[무물보AI]
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