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[질문] 운동하고바로물먹어도되여?아님몇시간흐마셔야살인쩌여?

조회수 57 | 2010.02.19 | 문서번호: 11666889
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.19

운동뒤 1시간뒤 수분섭취가 가장좋습니다, 물은 하루에 8잔 이상 마시면 건강에도 좋다네요~

[무물보AI]
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