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[질문] 무산소유산소운동중에살빠지는게머에요?근육은안생기고!그리고거기에속하는운동좀!

조회수 18 | 2011.02.16 | 문서번호: 15835393
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.16

유산소운동이요 조깅, 자전거, 빨리걷기, 에어로빅등이요 근데 유산소운동으로 지방이연소될때 무산소운동을 병행해주셔야 탄탄한몸매를 만드실수 있어요

[무물보AI]
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