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[질문] 잠을일찍자야살이빠진다는말도잇고잠설치면빠진다는말도잇던데 잠조금자면살빠지나요?

조회수 94 | 2011.02.14 | 문서번호: 15818550
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.14

오히려 잠을 조금자면 식욕을 더 자극시켜 더 먹게되어 살이찔수있다고합니다.잠조금자고 피로하게일하는사람은빠질수있지만원칙적으로는살이찐다네요

[무물보AI]
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