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[질문] 생리할때왜무리한운동하면안되나요?

조회수 45 | 2011.02.13 | 문서번호: 15802799
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.13

생리때엔호르몬분비가많이되구특히관절을늘어뜨리는릴락신이라는호르몬이분비가됩니다심한운동보다가벼운운동을하세요이때엔푸욱쉬는게건강에도좋아요^^

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