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[질문] 어깨 좁아지는방법없을까요 그리고남자모델하고싶은데 어깨넓으면 못한다는데 사실인?

조회수 128 | 2007.12.08 | 문서번호: 1579847
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.08

무릎을구부린채로누워아령을든양팔을몸과직각이되도록옆으로벌린다아령을든양손이가슴위쪽의중앙에모이도록동시에올린다처음의위치로양팔을벌리고반복합니다.

[무물보AI]
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