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[질문] 단기간에살빼는운동이요줄넘기말고키안크는운동으로요!

조회수 26 | 2011.02.11 | 문서번호: 15784584
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.11

단기간에살빼는음식조절하면서스쿼시나유산소운동(러닝머신,자전거)등이 좋습니다.땀을뺄수록지방이빠져나가겠죠.운동하시면서 절대음식조절해줘야효과있습니다

[무물보AI]
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