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[질문] 살이 급격히쪘을때 다이어트방법좀

조회수 48 | 2011.02.10 | 문서번호: 15775011
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.10

운동과 식이요법을하셔야 합니다 무산소운동->유산소운동(걷기,파워워킹)을 40분/40분씩 균형있고 꾸준히 해주시면 금방 원래몸상태돌아오실겁니다!

[무물보AI]
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