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[질문] 키165정도몸무게73제가줄넘기하루어한1000번정도함얼마나해야1키로빠짐몇칼로리소모?

조회수 53 | 2011.02.10 | 문서번호: 15772488
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.10

남자165키에표준몸무게는59.9입니다.횟수보다시간기준으로말씀드리면하루10분줄넘기시천칼로리정도소모되며천칼리로는몸무게1키로와같습니다.식이요법과병행해야

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