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[질문] 줄넘기후 스트레칭 법(다리 알빼기)

조회수 1994 | 2011.02.09 | 문서번호: 15765234
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.09

줄넘기 후 다리알빼실땐 병같은걸로 문지르지 마시고 손으로 주물거리고 다리를 많이 괴롭혀주세요. 다리알도 빠지고 살도 빠집니다^^ 제 경험담이예요^^

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