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[질문] 수영과스쿼시중에어떤게더살이많이빠져요~??

조회수 23 | 2011.02.07 | 문서번호: 15746461
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.07

개인차에따라 다르지만 수영은30분동안221kcal가소모,스쿼시는1시간에 756kcal로 수영보단 스쿼시가 칼로리소모가큽니다.

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