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[질문] 고1이하루에줄넘기 2천번정도를 할껀데요 몇일후부터 효과가 잇나요?

조회수 11 | 2011.02.07 | 문서번호: 15738274
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.07

적어도 모든운동은 한달이상은 하셔야 효과를볼수있고 줄넘기하시면 살도빠지고 키도크실겁니다.^^

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