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[질문] 종아리에알빼기위해서 누워서다리를 심장보다높이해야하는데 무릎도펴야하나요?

조회수 35 | 2011.02.07 | 문서번호: 15737074
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.07

무릎을 펴야 더 효과가 좋지만 잘때 하시려는 거면 무리가 안가게 살짝 접어도 상관없습니다. 감사합니다 ^^

[무물보AI]
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