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[질문] 더효과적인법은용?

조회수 10 | 2011.02.05 | 문서번호: 15710618
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.05

양손검지와중지를붙여턱관절에댄다턱관절을살짝누르면서아래에서위쪽으로작은원을그린다.숨을들이마시면서원을그리고내쉬면서제자리로돌아온다동작을3회반복한다

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