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[질문] 청소년기에다이어트방법좀알려주세요

조회수 7 | 2011.02.04 | 문서번호: 15699768
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.04

전체적인살을빼시는대는당연히오래걷기와줄넘기혹은조깅이정말좋습니다.일단집에서간단히스트레칭을꾸준히해주시고훌라후프도조금씩꾸준히하세요.

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