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[질문] 청소년이키크면서할수있는다이어트법알려주세요ㅋㅋ

조회수 42 | 2007.08.16 | 문서번호: 594634
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.16

줄넘기다이어트-일주일에 3일이상 꾸준히 하며 1분(120회속도)하고 2분휴식을 취하는 방법으로 3~5회 정도 반복해 15분이상실시한다 .줄넘기는키크는데도움이됨

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