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[질문] 혈관두꺼워질려면무슨운동해야해요?

조회수 22 | 2011.02.02 | 문서번호: 15685025
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.02

신체에 급격한 온도변화를 야기하는 활동은 피하는게 좋구요. 많이 걷는 것이 혈관에 좋은 운동입니다. 좋은 음식은 녹차,등푸른생선,토마토 등등^^

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