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[질문] 다이어트 파워워킹VS줄넘기

조회수 15 | 2011.02.02 | 문서번호: 15682249
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.02

파워워킹1시간기준 500칼로리가나가고줄넘기300번기준200컬로리가나간다고합니다줄넘기30분이면600개정도잡고400칼로리 -시간대비줄넘기가낫습니다^^

[무물보AI]
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