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[질문] 한달동안아침8시정도에줄넘기랑조깅을한시간동안하면몇키로정도빠질까요?간식안먹고요

조회수 23 | 2011.02.01 | 문서번호: 15675798
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.01

사람마다몸상태는틀려서정확하게답변해드릴수는없지만저렇게꾸준히하신다면3kg는거뜬히빠지실꺼같구요줄넘기는보통전신살을골고루빼주는데도움이됩니다.

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