지식로그

[질문] 바나나 먹고운동하면 효과가 2배인거 맞나요?ㅎ

조회수 256 | 2011.02.01 | 문서번호: 15667141
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.01

바나나는단당류탄수화물이기때문에,운동직후,떨어진혈당을빨리회복시켜주고,뒤이은경기에에너지를공급해주는역할을하여 좋습니다. 운동후에드세요.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 바나나를먹으면 두근거림을없애는효과가있나요?
[연관] 바나나먹으면효과가무엇인가요?그리고가슴운동하는방법좀알려주세요
[연관] 바나나먹으면서근력운동해도돼나요??
[연관] 바나나다이어트하는데요반드시일어나자마자먹어야하나요?공복운동후에 먹으면효과가
[연관] 바나나껍질먹엇을때효과는없어요?
[연관] 바나나랑.우유랑같이먹으면왜좋은가요 같이먹어도변비에효과있나요
[연관] 바나나를한끼식사로먹는게다이어트효과가있나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?