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[질문] 좌욕 집에서하는방법좀

조회수 37 | 2011.02.01 | 문서번호: 15665917
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.01

목적에따라 방법이 조금씩 다르겠지만,보통은 대야에 따끈한물을 받아서 엉덩이를 담근채 항문을 오므렸다폈다하면서 5~10분정도 하시면됩니다.

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