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[질문] 쉽게다이어트하는방법

조회수 16 | 2011.01.27 | 문서번호: 15622043
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.27

아침식사는조금씩이라도꼭먹는다.식사가다끝났으면그자리에서바로일어난다.달콤한과자를먹고싶을때는식후에디저트로먹는다.하루세끼를매일일정한시간에먹는다.

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