[질문] 철성분이많은음식

쇠간, 쇠고기, 닭고기, 생선, 두부, 멸치, 굴, 조개, 꼬막, 달걀, 콩, 팥, 흑미밥, 호박, 김, 미역, 파래, 깻잎, 베이컨, 당근, 땅콩 등이 있습니다