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[질문] 살빼는방법 알려줘요

조회수 8 | 2011.01.27 | 문서번호: 15616235
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.27

아침에는2/3를먹고고기류보단김치,점심은밥1/2공기와과일보다야채,저녁에는물밥과김치.절때짜게드시지마시고스트레칭,계단오르내리기등운동도많이해주세요.

[무물보AI]
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