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[질문] 아잠을제가매일설치는데어떻게하면바로푹잘수잇을카요??

조회수 25 | 2011.01.26 | 문서번호: 15612025
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.26

일단 우유를 뜨끈히 데운후 그걸한잔 마셔보도록하세요 아니면 소량의알콜 섭취도 도움이 된다구하네요 무엇보다도 낮잠을 자지않는게 숙면의 비법입니다^^

[무물보AI]
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