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[질문] 2개월안에11키로뺄수잇는운동과식단표부탁해요ㅠ

조회수 11 | 2011.01.26 | 문서번호: 15609697
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.26

줄넘기는100번하고1분쉬고하는것이1000번을연속으로하는것보다오히려경제적이며,보통하루에30분동안줄넘기를한다고가정하면300Kcal를소모하는셈입니다.그리고식

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