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[질문] 혼자자취를하는데아침에알람울리면바로잠깨고일어날수있는방법이뭐없을까요??

조회수 11 | 2011.01.26 | 문서번호: 15605772
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.26

잠 깨는건 자기 의지가 가장 중요하다고 해요.아무리 좋은 방법이 있더라도 의지가 약하면 다시 눈이 감기죠.눈뜨자마자 제자리뛰기를 하면 효과가 좋다고합니다

[무물보AI]
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