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[질문] 이번에고등학교올라갑니다 윗배살빼는방법하구다리얇아지는방법알려주세요~

조회수 23 | 2011.01.23 | 문서번호: 15579950
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.23

뱃살지방층은 유산소운동이제일좋아요.아침에자고일어나면상체를들어서 발보기.상체를들어서 무릎보기기,앉아있을때 틈나는대로 다리들기!종아리-하늘자전거추천

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