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[질문] 불면증인거같아요ㅜㅜ1시간30분째누워만있어요ㅠ

조회수 23 | 2011.01.21 | 문서번호: 15559843
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.21

따뜻한 우유를 드세요(설탕을넣어도좋아요)자기전에 따뜻한 물로 몸이풀어질만큼 샤워를하세요.누워서발끝부딪치기뇌파진동을1000번정도해보세요

[무물보AI]
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