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[질문] 다리에 베긴 알푸는법

조회수 21 | 2011.01.21 | 문서번호: 15556405
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.21

일단 손으로 주물러 주시구요.따뜻한물에 찜질을하고 오일마사지를 해주면 조금이나마 도움이됩니다.그리고 주무실때 다리를 올리고주무시면 도움이 됩니다.

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