[질문] 허리아플때 좋은것은??

조회수 82 | 2011.01.20 | 문서번호: 15552425

전체 답변:

[지식맨] 2011.01.20

낮은 베게를 사용하고 무릎밑에 베게 두세개를 이용하여 받쳐주어 무릎이 'V'모양 거꾸로 된 것처럼 하여 누우면 허리와 다리의 근육이 안정을 갖게 됩니다.

[무물보AI]

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