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[질문] 잠이안올땐뭘하면좋을까요ㅋ

조회수 11 | 2011.01.20 | 문서번호: 15549533
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.20

잠이안오신다면한밤11시나12쯤되서따뜻한우유를마시는것이좋습니다.우유에는수면을유도하는물질을함유하고있어서불면증에시달리는사람들에게좋다고합니다.

[무물보AI]
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