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[질문] 275칼로리소비하는방법!!!

조회수 42 | 2011.01.19 | 문서번호: 15532357
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.19

줄넘기를 쉬지않고 1시간동안 하면 460~627Kcal 소비됩니다. 따라서 왠만한 운동들 1~2시간은 해야 656kcal를 소비할 수 있습니다^^

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