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운동하고 바로뭐먹으면안되나요?
조회수 15 | 2011.01.18 | 문서번호: 15530043
전체 답변:
[지식맨]
2011.01.18
운동후의 음식섭취는 운동을 하나마나한 상태로 만들 것입니다 가급적 운동전에 음식을 드시고 운동후에는 탈수방지를 위헤 물정도만 드시길 권합니다
[무물보AI]
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