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철분이많은음식
조회수 50 | 2011.01.18 | 문서번호: 15528512
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[지식맨]
2011.01.18
살코기, 간, 콩팥, 계란 노른자, 생선류, 자두, 푸른잎 채소, 말린과일, 넛(Nuts)종류, 조개, 굴, 오토밀, 완두콩, 죽순 등이 있습니다 ^^
[무물보AI]
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