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[질문] 헬스보충제는 하루에 몇번먹어야되져?

조회수 184 | 2011.01.18 | 문서번호: 15528019
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.18

섭취방법은저녁에운동을한다면아침과점심사이1회.점심과저녁사이1회.운동전후1회.하루총3~4회정도를규칙적으로섭취하시면가장좋음하루3끼식사는절대걸러서는안됨

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