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[질문] 정리운동은뭐가있나요

조회수 17 | 2011.01.18 | 문서번호: 15524778
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.18

정리운동은 특별한것이아니라 스트레칭정도나 가벼운 걷기정도입니다~ ^^피로한근육으로인한통을줄이고편안한느낌이들도록15분정도스트레칭을하면좋다고합니다

[무물보AI]
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