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[질문] 30kg를대학입학하기전에빼고싶은데여구체적인방법좀가르켜주세여지금2끼만먹어여

조회수 10 | 2011.01.17 | 문서번호: 15520242
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.17

아침꼭드시고나머지는간단하게6시이후로는거의드시지마시고줄넘기가효과적입니다.대신알박힐수있으니박봄다리운동,L자다리꼭해주시고줄넘기는3000회정도요!화팅!

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