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[질문] 허벅지와다리살빼는방법

조회수 21 | 2011.01.17 | 문서번호: 15518124
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.17

다리나허벅지살빼는데가장좋은건걷기운동이라고합니다^^*대신보폭을크게해서빨리걸어야된다고해요!아니면누워서자전거타는것처럼다리를움직여보세요.효과있어요

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