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고구마가 똥을 잘나오게 하는 식품 입니까~~? 다이어트에도 도움이되요~~??
조회수 15 | 2011.01.16 | 문서번호: 15508186
전체 답변:
[지식맨]
2011.01.16
고구마의 섬유질은 부드러워서 위에 자극을 주지 않고 장운동도 활발하게 해준다고 합니다. 많이만 먹지 않는다면 다이어트에도 도움이 된다고 하네요.
[무물보AI]
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