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[질문] 이렇게하면살빠질까요,아침:단호박,고구마 점심:찌개밥반공기 저녁:두유나우유

조회수 22 | 2011.01.15 | 문서번호: 15499560
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.15

아침과점심식단을반대로해야될것같네요아침:한식위주로든든히먹구점심:고구마2~3개를우유와함께먹습니다.원래다이어튼아침에많이먹고점심저녁조금먹어야되요

[무물보AI]
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