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[질문] 제가80키로에173인데요 뱃살이많은데 ?몸일으키기만해서뱃살이빠지나요??

조회수 23 | 2011.01.14 | 문서번호: 15485222
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.14

윗몸일으키기/누워서 하체일으키기/물많이마시기/ 허리를많이 사용하는 춤/전신운동-달리기,줄넘기 등등 여러가지를병행시키셔야 특정부위에살이빠집니다.

[무물보AI]
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