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[질문] 다이어트할때물을많이마시면좋나요?오히려몸이부어서더살찌지않나요?

조회수 14 | 2011.01.12 | 문서번호: 15463095
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.12

물을 마시는 자체만으로 신진대사를 활발하게 해주어 몸안의 불필요한노폐물까지 배출해줍니다. 하루에 물의 양은 1.5L~2L 정도의 물을 마시는 것이 좋습니다.

[무물보AI]
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