[질문] 빠른시간내 뱃살을뺄수있는방법은없나요 다릿살과업구리살도함께기구없이

살빨리?시려면 간식은 일체 드시지 마시고 아침점심위주로만 드시고 매일 두세시간의 운동하시는게 좋아요. 하지만 너무 단기간에 빼시면 피부가 늘어져요.