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[질문] 삼사키로빠질때지방이먼저빠지는거에요?ㅜ지방빠지면날씬해보이나요?

조회수 38 | 2011.01.11 | 문서번호: 15448762
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.11

유산소운동을하면지방이연소되어빠져요그리고요세날씨가추워서줄넘기너무무리하게많이하시면무릎에안좋으니줄넘기전스트레칭5분이상줄넘기후스트레칭5분이상

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