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[질문] 헌혈하기위해서철분을많게하려면어떻게하나요?????

조회수 9 | 2011.01.09 | 문서번호: 15430506
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.09

철분영양제를 드시면 효과있구요. 계론노른자. 쇠고기. 쇠간. 굴. 대합. 김. 미역 등 자연식품 많이드시면좋아요. 특히 쇠간 좋습니다.

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