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[질문] 다리힘쎄지고근육만드는방법다갈켜주시겠나요?

조회수 11 | 2011.01.09 | 문서번호: 15423004
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.09

다리근육을 키우는데 좋은것은 앉았다 일어났다 100번을 3세트를 해주세요^^그리고 계단 오르내리기가 있습니다 열심히 하세요~~

[무물보AI]
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