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[질문] 웨이트운동을하고유산소운동을하면근육빠진다는데사실인가요?

조회수 18 | 2011.01.08 | 문서번호: 15415620
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.08

웨이트운동을하고 유산소운동을하게 되면 근육이 빠지는게 아니라 지방이 연소가 되어서 없어진다고 하네요. 이점 참고 하시기 바랍니다.

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