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[질문] 하루에 칼로리바란스한곽+우유2잔 이렇게만먹으면다이어트효과가있을까요?운동을한다?

조회수 30 | 2011.01.07 | 문서번호: 15408229
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.07

칼로리 발란스는 165 칼로리 우유 1컵은 120칼로리 입니다. 이는 하루 권장 칼로리 2000 칼로리에 현저히 못미치는 위험한 다이어트 입니다.

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